Сурова ябълкова торта

Сурова ябълкова торта


Сурова ябълкова торта
27-09-2015

Време за приготвяне: 40 минути

Порции: 8


Перфектна рецепта за дните, в които не може да устоите на желанието за нещо сладко. Бърза лека и вкусна!

Може да се приготвя по всяко време на годината, но намирам началото на есента за най-подходящ, защото ябълките са свежи и сочни.  

В същото време, всички продукти могат да бъдат намерени на нашия пазар на разумни цени. Не се стряскайте от кокосовия крем – винаги може да бъде заменен с тахан.

Както често споделям, вдъхновението ме обзема изведнъж и действам веднага с наличните продукти.  

Възнамерявах да направя крема с тахан, банан и мед. Но се оказа, че единственото кремообразно нещо, което е останало в хладилника, е кокосовият крем. Купих го преди няколко месеца, но така и не намерих време да го използвам.

Е, както е казано – всяко нещо с времето си.

 

Да започваме!

 

Необходими продукти.

 

За блата:

За крема:

 

Ако използвате кокосов крем, първо го разтопете на водна баня.

Настържете ябълките на едро ренде. Поръсете с подправките. Добавете стафидите, намачканото авокадо, овесените ядки, кокосовия крем или тахана. Тъй като ядките бяха много твърди, леко ги обработих в кухненския робот. Може да използвате и финно смлени овесени ядки. 

 

 

Разбъркайте добре и оформете блата в намазнена форма за торта или друг съд с диаметър от около 18-20 см.

Намачкайте банана и го разбъркайте с останалия кокосов крем или тахан. Разпределете върху блата и поръсете с кокосови стърготини.

Приберете в хладилника за една нощ и сервирайте на следващия ден. 

 

Да ви е сладко!

 

Деси


Продукти:
овесени ядки
тахан
плодове » ябълки







Сурови плодови бонбони

Сурови плодови бонбони
13-06-2013 21:50
Време за приготвяне: 1 час Порции: около 15 бонбона                                     ½ чч сурови бадеми ( чаша от 300 мл) ½ чч сурово кашу 2 чл семена чиа 2 сл кокосово масло 1 чл мед 1 добре узрял банан 2  сл кокосови стърготини 10 череши няколко плодчета годжи бери кокосови стърготини за овалване   Внимателно разполовете черешите и махнете костилките. Смеляйте ядките на дребно в блендер ...
виж още ...
Flower

Африканско люти веган трюфели

Африканско люти веган трюфели
02-03-2014 20:10
Време за приготвяне: 1 час Порции: 28 трюфела             200 гр натурален шоколад (70% съдържание на какао) 3 сл кокосово масло 2 сл мед (може и да не се слага) ½ чл кардамон ½ чл карамфил ½ чл канела ½ чл индийско орехче ½ чл Камерунски лют червен пипер – много лют белени конопени семена пчелен прашец изсушени цветове от българска роза Разтопете шоколада, ...
виж още ...
Flower

Сурова шоколадова торта с круши

Сурова шоколадова торта с круши
30-10-2015 12:39
Време за приготвяне: 1 час Порции: 8   Шоколад и круши – любима комбинация. Уикенда си отидох у дома – при мама. Всяка наша среща е едно малко празненство. Обикновено, тя  ни посреща с няколко вкусни гозби, а този път бяха няколко по две – постни и месни. Майка ми е голяма майсторка на българската ...
виж още ...
Flower

Love calls everywhere and always…

Love calls everywhere and always…
14-02-2017
Според будизма, истинската любов има четири аспекта – великодушие, състрадание, радост и свобода. Не се страхувайте да покажете любовта си, да бъдете себе си, да заявите присъствие, да осъзнаете своето място и да оцените мястото и присъствието на другия в живота си... Думи като „Аз съм тук, за теб “ и „Аз ...
виж още ...
виж всички
Flower
Flower

Какво имам в хладилника?

Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.
Flower


Flower

Най-харесвани

Великденски КозунакМалиново изкушение
Картофен пай с леща и баклаДива ферментация на зеленчуци
Соден хляб с лимец, босилек и чесънДвойно шоколадови кексчета с привкус на мента и лайм
Печен патладжан по персийски Картофени кюфтета
Flower

Студено кафе с ароматни подправки

Студено кафе с ароматни подправки
21-08-2016
  Всяко едно пътуване  на юг или на изток от Европа, е наслада както за душата, така и за небцето. И ако на изток към централна Азия, чаят постепенно измества кафето, то на юг към Африка, не само че е ежедневие, но и държи челни позиции.   Преди време попаднах на публикация на ...
виж още ...
виж всички

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек
08-02-2016
Сто процента освежаваща напитка за горещ или просто „труден“  ден. Всичко от което се нуждаете е парче охладен пъпеш, няколко стръка пресен босилек, вода и лед. Блендирайте или пасирайте всичко заедно. Декорирайте със свежи листенца босилек и сервирайте във висока стъклена чаша.   Наздраве,   Деси
виж още ...
виж всички