Пълнозърнести веган кексчета

Пълнозърнести веган кексчета


Пълнозърнести веган кексчета
27-10-2013

Време за приготвяне: 30 минути

Време за печене: 35 минути

Порции: 10 големи или 20 малки кексчета

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*/брашната могат да бъдат заменени с 3 ½ чч обикновено пълнозърнесто брашно/

Обелете и нарежете ябълките на дребно. Смесете ги с оризовото мляко/водата/ и агавето /захарта/. Пасирайте на пюре с пасатор или блендер.

В голяма купа, смесете брашната, солта, подправките, лененото семе, стафидите и годжи берито.

 

 

Сипете ябълковото пюре и разбъркайте с лъжица. Добавете и зехтина. Разбъркайте до получаването на хомогенна смес.

С лъжица за сладолед разпределете сместа в силиконови формички. Ако искате да получите по-големи мъфини,  пълнете гнездата с връх. Ако предпочитате по малки, не ги пълнете до горе.

 

 

Печете в предварително загрята на 160 градуса Целзий фурна около 30-35 минути.

Извадете и оставете да се охладят.

Пожелание декорирайте.

 

Да ви е слакдо,

 

Деси


Продукти:
оризово мляко
брашна » овесено
брашна » спелта
брашна » лимец
брашна » конопено
плодове » ябълки







Сурови плодови бонбони

Сурови плодови бонбони
13-06-2013 21:50
Време за приготвяне: 1 час Порции: около 15 бонбона                                     ½ чч сурови бадеми ( чаша от 300 мл) ½ чч сурово кашу 2 чл семена чиа 2 сл кокосово масло 1 чл мед 1 добре узрял банан 2  сл кокосови стърготини 10 череши няколко плодчета годжи бери кокосови стърготини за овалване   Внимателно разполовете черешите и махнете костилките. Смеляйте ядките на дребно в блендер ...
виж още ...
Flower

Постен сладкиш с ябълки и шоколадова глазура

Постен сладкиш с ябълки и шоколадова глазура
05-12-2015 11:39
Време за приготвяне: 2 часа Порции: 20 малки парчета   Днес споделям с вас модификацията на стара рецепта за постен сладкиш с ябълки. Правя въпросния сладкиш още от времето, когато в неделите със съквартирантите обичахме да се събираме около масата за неделното преяждане.   Тогава sundaybakeclub още не съществуваше, но имено тези недели допринесоха ...
виж още ...
Flower

Свежа ябълкова торта

Свежа ябълкова торта
01-04-2015 15:30
Време за приготвяне:2 часа Порции: 8                               За блата 2чч орехи 10 - 15 фурми 2 ябълки 2 сл тахан ½ чч овесени ядки 2 чл канела За крема: 2 чч сурови слънчогледови семки 2 сл разтопено кокосово масло 200 мл кокосово мляко или друго ядково мляко. Може да използвате и водата, останалa от накисването на ядките. 5-6 сл агаве или мед Сокът и кората ...
виж още ...
Flower

Love calls everywhere and always…

Love calls everywhere and always…
14-02-2017
Според будизма, истинската любов има четири аспекта – великодушие, състрадание, радост и свобода. Не се страхувайте да покажете любовта си, да бъдете себе си, да заявите присъствие, да осъзнаете своето място и да оцените мястото и присъствието на другия в живота си... Думи като „Аз съм тук, за теб “ и „Аз ...
виж още ...
виж всички
Flower
Flower

Какво имам в хладилника?

Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.
Flower


Flower

Най-харесвани

Пет интересни факта за подправките, които е хубаво да знаемВ какво се крие тайната на вкусната храна?
Какво да изберем - цели или смлени подправки?Великденски Козунак
Дива ферментация на зеленчуциМалиново изкушение
Картофен пай с леща и баклаСоден хляб с лимец, босилек и чесън
Flower

Студено кафе с ароматни подправки

Студено кафе с ароматни подправки
21-08-2016
  Всяко едно пътуване  на юг или на изток от Европа, е наслада както за душата, така и за небцето. И ако на изток към централна Азия, чаят постепенно измества кафето, то на юг към Африка, не само че е ежедневие, но и държи челни позиции.   Преди време попаднах на публикация на ...
виж още ...
виж всички

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек
08-02-2016
Сто процента освежаваща напитка за горещ или просто „труден“  ден. Всичко от което се нуждаете е парче охладен пъпеш, няколко стръка пресен босилек, вода и лед. Блендирайте или пасирайте всичко заедно. Декорирайте със свежи листенца босилек и сервирайте във висока стъклена чаша.   Наздраве,   Деси
виж още ...
виж всички