Тарталети с бананов крем

Време за приготвяне: 30 минути

Порции: 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• ½ чч сурови орехи
• 1 чч фурми, изчистени от костилките. Използвайте фурми, които се продават в кутии, а не насипни. Насипните са със захар и са много сухи.
• 1 банан
• 1 сл кокосово масло
• 2 сл кокосово мляко
• ½ чч сурово кашу, предварително накиснато за 2 часа в топла вода.
• семена от чиа, годжи бери и пресни плодове за декорация

 

Орехите се смилат на дребно в блендер или друг уред за фино нарязване. Изчистете фурмите от костилките и ги нарежете на много дребно. Омесете ги със смлените орехи, докато се получи лепкаво тесто. Разделете го на 7 - 8 еднакви топчета. Разстелете всяко топче в силиконова формичка за мъфини или тарталети. Моделирайте го, така че по средата да е по-вдлъбнато, за да може да го напълните с крем.

 

 

Отцедете кашуто от водата и го смеляйте на дребно в блендера. Размачкайте банана с  кокосовото мляко и маслото. Добавете кашуто и разбъркайте. Разсипете готовата смес в кошничките.

 

 

Декорирайте със семената чиа, годжи берито и пресните плодове. Съхранявайте в хладилника.

 

Да ви е сладко,

 

Деси

Продукти:
кокосово мляко
кокосово масло
плодове » фурми
ядки » орехи
ядки » кашу

Медени еленчета

Време на приготвяне 2 часа Време на печене 1 час Количество - 20 големи елена (в зависимост от големината на формичките - ако са среден размер излизат около 40-45 сладки)     3 чч брашно от лимец  плюс още една допълнително за доомесване 2 чл канела 1 чл индийско орехче 1/3 чл смлян джинджифил 1/3 чл смлян кардамон 1/3 чл ...

Тиквена веган тарта

Време за приготвяне: 2 часа Време за печене 10 минути Порции: 10                                     За плънката: 1 кг тиква 250 грама цели сварени кестени 250 мл оризово/кокосово мляко 2-3 сл мед или сироп от агаве Смлян карафил, кардамон, канела и индийско орехче 2-3 сл кокосови стърготини За основата: ½ чч овесено брашно ½ чч брашно от просо ½ чч конопено брашно ½ чч брашно от ...

Постен сладкиш с ябълки и шоколадова глазура

Време за приготвяне: 2 часа Порции: 20 малки парчета   Днес споделям с вас модификацията на стара рецепта за постен сладкиш с ябълки. Правя въпросния сладкиш още от времето, когато в неделите със съквартирантите обичахме да се събираме около масата за неделното преяждане.   Тогава sundaybakeclub още не съществуваше, но имено тези недели допринесоха ...

Love calls everywhere and always…

Според будизма, истинската любов има четири аспекта – великодушие, състрадание, радост и свобода. Не се страхувайте да покажете любовта си, да бъдете себе си, да заявите присъствие, да осъзнаете своето място и да оцените мястото и присъствието на другия в живота си... Думи като „Аз съм тук, за теб “ и „Аз ...

Какво имам в хладилника?

Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.

Най-харесвани

Студено кафе с ароматни подправки

  Всяко едно пътуване  на юг или на изток от Европа, е наслада както за душата, така и за небцето. И ако на изток към централна Азия, чаят постепенно измества кафето, то на юг към Африка, не само че е ежедневие, но и държи челни позиции.   Преди време попаднах на публикация на ...

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек

Сто процента освежаваща напитка за горещ или просто „труден“  ден. Всичко от което се нуждаете е парче охладен пъпеш, няколко стръка пресен босилек, вода и лед. Блендирайте или пасирайте всичко заедно. Декорирайте със свежи листенца босилек и сервирайте във висока стъклена чаша.   Наздраве,   Деси

Изработка на сайт

• Карта на сайта
• За нас
• За контакт
• Условия за ползване
• Права за ползване
• Въпроси