Гхи пречистено краве масло

Гхи пречистено краве масло


Гхи пречистено краве масло
16-05-2015

Време за приготвяне: 1 час

Порции: около 400 мл


Йогийските традиции на Индия разглеждат млечните продукти като превъзходна храна, особено за хора поели по духовния път. 

Аюрведа използва млечни лечебни препарати за повишаване на съпротивителните сили срещу някоя болест и за подобряване и възстановяване на здравето. Сред тях са млечни отвари, лечебни масла и гхи (пречистено масло)*.

Гхи засилва енергията в организма, увеличава финната енергия на всички тъкани (оджас). Засилва и храносмилателния огън – агни. Също така храни костния мозък, нервната тъкан и главния мозък, смазва съединителната тъкан и прави тялото по-гъвкаво. То е забележитлено подмладяващо и тонизиращо средство за ума, нервната система и мозъка.

Най-често се приема вътрешно. A ястията сготвени с него имат мек и приятен аромат. 

 

Начин на приготвяне. 

 

500 гр краве масло

 

Маслото трябва да е хубаво без много съдържание на вода.

Нарежете маслото на кубчета и го сложете в тенджера на слаб огън. Когато маслото започне да ври и се появи пяна започнете да я обирате с лъжица в друга купа.

 

 

От време на време разбърквайте, за да може образувалите се снежинки млечен протеин да изплуват на повърхността. Постепенно маслото започва да се избистря  и белите снежинки в него намаляват. Продължете докато оберете всичко (почти всичко, винаги остават снежинки).

Прецедете готовото гхи през плътна марля или тензух и съхранявайте в добре затворен стъклен или глинен съд.

 

 

Може да се съхранява на стайна температура.

Винаги бъркайте в съда със суха лъжица и внимавайте да не попадне вода в гхито. Това може да създаде условия за размножаване на бактерии и ще се развали.

Отделената пяна може да се използва веднага за готвене или направата на сладкиш

 

Да ви е сладко, 

 

Деси

 

*Използвана литература- "Йога и Аюрведа"- Давид Фроли, "Аюрведа" - Сан Лайт


Продукти:
млечни » масло







Безглутенови спагети от елда и сладък картоф със сушени манатарки и хрупкави листенца салвия

Безглутенови спагети от елда и сладък картоф със сушени манатарки и хрупкави листенца салвия
26-01-2016 11:11
Време за подготовка: 40 минути Време за приготвяне: 10 минути Порции: 3   Първата рецепта от серията Живей осъзнато е на тема глутен. Със съдействието на био магазин Спирала, успях да сътворя невероятни безглутенови спагети с манатарки.   Защо много хора отказват глутена? Наистина ли се чустват толкова добре, когато го направят? Наистина ли трябва да се откажем от него? Актуални въпроси, на ...
виж още ...
Flower

Зеленчукови терини с леща и спаначен мус

Зеленчукови терини с леща и спаначен мус
08-01-2017 12:27
Скъпи мои читатели и последователи, ще си позволя да открия новата блогърска година с любимите ни теми – здравословно и балансирано хранене, детокс, какво да ядем, какво да не ядем, какво мислим, как го мислим и такива интересни теми, които възнамерявам да обсъждам цяла година. Разбира се, няма да спирам ...
виж още ...
Flower

Гравче тавче – печен боб със салвия и орехи.

Гравче тавче – печен боб със салвия и орехи.
31-01-2015 19:30
Време зa приготвяне: 2 часа Порции: 2                               1 чч бял боб 1 голям морков 1 голяма червена чушка 1 глава лук малка връзка прясна салвия или джоджен шепа едро натрошени орехи зехтин 1 чл червен пипер сол   Накиснете боба от предишната вечер. Сварете го пo вече известния начин. В тиган задушете със зехтин ситно нарязания лук, морков и чушка на слаб огън. ...
виж още ...
Flower

Love calls everywhere and always…

Love calls everywhere and always…
14-02-2017
Според будизма, истинската любов има четири аспекта – великодушие, състрадание, радост и свобода. Не се страхувайте да покажете любовта си, да бъдете себе си, да заявите присъствие, да осъзнаете своето място и да оцените мястото и присъствието на другия в живота си... Думи като „Аз съм тук, за теб “ и „Аз ...
виж още ...
виж всички
Flower
Flower

Какво имам в хладилника?

Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.
Flower


Flower

Най-харесвани

Великденски КозунакДива ферментация на зеленчуци
Малиново изкушениеКартофен пай с леща и бакла
Соден хляб с лимец, босилек и чесънДвойно шоколадови кексчета с привкус на мента и лайм
Печен патладжан по персийски Картофени кюфтета
Flower

Студено кафе с ароматни подправки

Студено кафе с ароматни подправки
21-08-2016
  Всяко едно пътуване  на юг или на изток от Европа, е наслада както за душата, така и за небцето. И ако на изток към централна Азия, чаят постепенно измества кафето, то на юг към Африка, не само че е ежедневие, но и държи челни позиции.   Преди време попаднах на публикация на ...
виж още ...
виж всички

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек

Освежаващ фреш с пъпеш и босилек
08-02-2016
Сто процента освежаваща напитка за горещ или просто „труден“  ден. Всичко от което се нуждаете е парче охладен пъпеш, няколко стръка пресен босилек, вода и лед. Блендирайте или пасирайте всичко заедно. Декорирайте със свежи листенца босилек и сервирайте във висока стъклена чаша.   Наздраве,   Деси
виж още ...
виж всички