Love calls everywhere and always…
Според будизма, истинската любов има четири аспекта – великодушие, състрадание, радост и свобода.
Не се страхувайте да покажете любовта си, да бъдете себе си, да заявите присъствие, да осъзнаете своето място и да оцените мястото и присъствието на другия в живота си...
Думи като „Аз съм тук, за теб “ и „Аз знам, че ти си тук и това ме прави много щастлив/щастлива“, са безценни…По-скъпи и от най-скъпия подарък…Мантри за всеки ден…
Бъдете насреща, когато човекът, когото обичате, страда! Защото, когато страдаме, имаме силна нужда от присъствието на човекът, когото обичаме. Това, което можем да направим, и то веднага, е да покажем истинското си присъствие на любимия човек и да изречем мантрата с цялото си съзнание: „Знам, че страдаш, за това съм тук до теб“. Осъзнавайте и ценете присъствието на хората с които живеете, и се опитвайте да бъдете близо до тях, когато страдат. Присъствието ви е неимоверно ценно за тях. Така упражнявате любов по двадесет и четири часа в денонощието.
Преодолейте гордостта си!
Според учението на Буда, в истинската любов няма място за гордост. Когато страдате, винаги трябва да отивате при въпросния човек и да помолите за помощта му. Това е истинската любов. Не позволявайте на гордостта да ви разделя. Ако мислите, че любовта ви към този човек е истинска, трябва да преодолеете всяка гордост. Всеки ден сме подвластни на заблуждения, затова трябва да внимаваме. Всеки път, когато си помислите, че някой ви е причинил страдание, разберете какво става наистина, като отидете при човека и го помолите за помощ: „Аз страдам, моля те, помогни ми“. Много просто, но и много трудно да се направи.
Обичайте, но не натрапвайте любовта си! Когато тя не е приета - продължете напред! Когато не е оценена – отдръпнете се!
Времето ще ви научи, коя е истинската любов…без етикети, без определения. Тя е това, което е…
Не забравяйте, животът е като бумеранг – излъчвайте любов и благодарност към всяко същество и тя ще ви се върне стократно!
Източници: „Истинска любов – упражнения за пробуждане на сърцето“, автор Тик Нят Хан; Руми; Елиф Шафак
П.П. Поднесете сладките думи с кутия сладко изкушение…
Деси
Love calls everywhere and always…
Какво имам в хладилника?
Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.
Най-харесвани
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
Студено кафе с ароматни подправки
Освежаващ фреш с пъпеш и босилек
Коментари
Вашият коментар